06/11/17
Ultrimagem: Inclusão no atendimento de saúde

Ultrimagem inclusão no atendimento de saude

Fiquei pensando em como abordar aqui no blog assuntos como clínica, exames e saúde, já que vim fazer um post de apresentação da Ultrimagem, clínica especializada em exames de imagens aqui da Zona da Mata de Minas.

Com certeza alertar para a prevenção (principalmente porque acabamos de encerrar o Outubro Rosa e já estamos no Novembro Azul), é importante e a Ultrimagem tem a melhor logística para atender todos os exames necessários nessa prevenção.

Mas o que mais me chamou atenção por lá, foi mesmo a inclusão. Com arquitetura preparada para receber a todos, desde deficientes à idosos. A Ultrimagem também recebe sem transtornos e atende a exames para pessoas altas e/ou gordas.

Parece que eu estou falando o óbvio, porque a gente sempre imagina que um centro especializado em atendimento e amparo de saúde, deve atender sempre a todos. Mas essa não é a regra, a maioria dos estabelecimentos de saúde, tanto públicos quanto particulares, não está preparado para antender quem não se enquadra no padrão.

E por nós aqui no Garotas estarmos sempre falando em inclusão e representatividade, foi providencial quando a equipe da Ultrimagem me convidou pra conhecer a sede principal aqui em Juiz de Fora.

Eu já havia realizado exames na clínica, porém não imaginava que esse nível de atendimento existia aqui tão próximo a mim. Pois ouvi diversos relatos de amigas de várias as cidades, até mesmo de São Paulo, reclamando de não ter acesso a macas, cadeiras e aparelhagem, que comportassem o atendimento a pessoa gorda.

Ultrimagem precisão em diagnóstico

Por isso fiquei mega feliz em saber que os equipamentos, como o que realiza ressonância, na Ultrimagem, estão preparados para suportar até 250 quilos. Abrangendo assim uma parcela da população, que em muitos espaços sociais é marginalizada e excluída.

Inclusão no atendimento de saude

Por estas e mais outras iniciativas inteligentes e inclusivas, fico feliz em falar da Ultrimagem aqui no blog. E com certeza recomendar pra todos e todas que me acompanham, que realizem seus exames lá.

Além de tudo que eu já mencionei, a Ultrimagem ganha em conforto e recepção dos pacientes, a espera para realizar exames além de aconchegante, busca sempre ser a menor possível.

E para mim que amo patrimônio histórico, até mesmo um compromisso considerado “chato” como realizar exames, fica interessante, pois dá para admirar a casa da principal unidade da clínica na cidade. Que é um casarão incrível, que data da década de 20. E os administradores da clínica, tiveram a feliz iniciativa de preservar e deixar ainda mais bonito.

Inclusão no atendimento de saude

Bem, já falei muito. Agora o que interessa é deixar aqui link para o site da Ultrimagem, endereço e contatos.

Endereço: Avenida Rio Branco, 3029, Centro, Juiz de Fora, Mg, Telefone (32) 3257-4000

Espero que vocês tenham gostado do meu relato. E agora quero saber, vocês conhecem a Ultrimagem?

Helena SáPostado por Helena Sá

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03/11/17
Como foi a 3ª edição do Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora

Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora

Mais um ano que a gente trampa pesado pra fazer um Encontro que mais uma vez nos surpreende. Quando a gente pensa que não tem mais novidade, esse ano a maioria das pessoas inscritas nunca tinham se visto, era tudo novo outra vez.

E eu acredito que essa seja a melhor qualidade do nosso Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora. Todo ano gente nova, blogs, canais de todos os nichos. Isso é muito bom, tanto para mim que já faço isso há mais de sete anos e preciso sempre me reinventar, conhecer gente nova me ajuda com isso, quanto pra quem tá começando agora.

Aliás, o grande erro de quem acredita estar consolidado como influenciador é achar que não precisa se renovar e interagir com gente que está começando. A gente precisa, e acredito que isso sirva pra qualquer profissão, estar sempre em movimento. E o Encontro serve a esse fim.

E missão dada foi missão cumprida. Foi muito legal, divertido, e renovador de energias!

Vou deixar aqui algumas fotos pra vocês terem uma pequena ideia de como foi, mas sinto dizer, que só mesmo participando pra entender. 🖤

Mr. Tugas

Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora

Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora

Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora

Não posso esquecer de mencionar, que outra meta do nosso Encontro se cumpre ano após ano, tivemos grande apoio de diversas grandes marcas da cidade. O #kitdoencontro teve presentes que todos os inscritos vão aproveitar muito bem, com toda certeza. ❤️

Quem nos apoiou esse ano:

  • Ultrimagem
  • Mr. Tugas
  • Churrasqueira
  • Sublime espaço gourmet
  • São Bartolomeu
  • Subway
  • Valentina ateliê de doces
  • Delicias da Joanna
  • Mundial Acessórios
  • Mega Studio
  • Lolla espaço de beleza
  • Passion du Chocolat
  • Maxi Pão
  • Não mais pelo
  • Namorart
  • Love and craft (obrigada pela decoração de última hora que arrasou!)

E já deu pra sacar que só empreendedores inteligentes entram nessa com a gente, sempre! 🌟

Chica bolacha

Meu look lindo e temático para o Encontro, que foi no Halloween então me vesti de Jurassic Park com a camiseta linda da Chica Bolacha, com o T-rex estampado. 💜

A cada ano fico mais feliz com novo evento e espero que o próximo possa ser mais, com mais novidade, com mais gente nova e que fiquemos mais fortes, que essa união faça mais uma vez crescer e aparecer a nossa força.

 

Helena SáPostado por Helena Sá

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30/10/17
Beetlejuice look

Beetlejuice look

Acharam que não ia ter um look de Halloween aqui, não é mesmo? Mas nos 45 do segundo tempo trago esse Beetlejuice look, minha interpretação do personagem, com peças da maravilhosa coleção My DNA da Chica Bolacha. 🌈🎃

Beetlejuice look

Minha versão do Beetlejuice tem o cabelo colorido também, é claro. Mas enquanto o original é esverdeado às vezes, o meu é um azul quase roxo.

Beetlejuice look

As listras características do personagem ficam por conta da saia piano, uma saia midi rodada e maravilhosa! 😍

Beetlejuice look

Os óculos espelhados é super grandes tinham que entrar no look pra combinar com o estilo exagerado e ser os olhos do besouro.

Beetlejuice look

E o que dizer dessa tee que mal chegou ao meu guarda-roupas e eu já amo! Ela estava pedindo pra ser combinada com a saia piano, implorando na verdade. 😅

Beetlejuice look

“Never trust the living.”

Beetlejuice look

“Everything is weird, and nothing made sense!”

Beetlejuice look

Eu usei:

  • Camiseta Fucked up, Chica Bolacha;
  • Saia Piano, Chica Bolacha;
  • Sandalia flat, Zaxy;
  • Óculos cat, Aliexpress;
  • Brincos fofos, Forever21.

O look completo, incluindo a sandália e acessórios somou 369 reais, para mim, um bom preço para um traje completo. Ui, traje!

Beetlejuice look

Um pouquinho de fofura no look, tem que ter. 🌈💜

Beetlejuice look

Minha pequena lavanda apareceu. 🌱

Beetlejuice look

Eu amo tudo nessa camiseta, cores, referências… apenas T-U-D-O!

Beetlejuice look

Sabe o look que faz todas as suas tatuagens fazerem um total e completo sentido? Pois é…

Beetlejuice look

Quem tem coragem de chamar 3X o meu nome? Cuidado, que eu posso aparecer ao final da terceira invocação. 👻

Beetlejuice look

Será que deu vontade em algum aí de rever Beetlejuice? Ou no melhor estilo Sessão da Tarde: Os fantasmas se divertem. 👻👻👻

Beetlejuice look

BEETLEJUICE, BEETLEJUICE, BEETLEJUICE…

Beetlejuice look

IT’S SHOWTIME! 👻

Beetlejuice look

“Em caso de emergência, desenhe uma porta!” 😉🌸

Quem reviveu toda uma década junto comigo? Quem não conhece o filme, agora quer ver? Se essas perguntas forem respondidas positivamente, minha missão foi cumprida! 🎃

Helena SáPostado por Helena Sá

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19/10/17
Bowie e Stranger Things

 

Look stranger things

Bowie e Stranger Things? Mas é claro que tinha que dar uma mistura maravilhosa! ⚡️

O look essa semana está super nostálgico e ao mesmo tempo atual. Nostálgico porque Bowie faz falta e a série se passa nos anos 80. E no timing perfeito, já que Stranger Things estreia a segunda temporada esse mês, no dia 27. 😍

Além disso, tem referências mais Halloween do que Bowie e Stranger Things? 🎃👻

Se preparem pra uma surra de fotos lindas desse look que é puro amor. 🖤

Look stranger things

Adorei o toque dessa camiseta de colocar o Will de cabeça pra baixo. Quem assiste a série entendeu. 😉

Bowie e Stranger Things

Super brava ela, fazendo careta tentando ser bad girl na fota! 😈

Look stranger things

A saia é amor antigo, comprei ano passado, mas não tive oportunidade de usar porque nunca achava uma camiseta ou blusa que combinasse, que eu me sentisse bem usando com ela. Dai quando a Lolja me mandou essa camiseta, veio o click na hora! Combinava lindamente. 🖤🖤🖤

Look stranger things

Adoro misturar peças que aparentemente não combinam, mas que no final são perfeitas juntas. Uma saia com muito brilho, de paetês, e uma tee super básica que normalmente a gente usa com jeans. Parece que não tem nada a ver, mas uma equilibra a outra, já que básico + brilho = chique. 🌸

Look stranger things

Aproveitei pra colocar pra jogo meu brinco de Ovni holográfico e meu amorzinho flatform também holográfico. Achei que iam fechar com o look, e fecharam mesmo. 😍

Look stranger things

Eu usei:

  • Camiseta Stranger Things, Lolja;
  • Saia Bowie, Cabide Mix;
  • Flatform holográfico, Renner;
  • Brinco Ovni, Closeyra.

Look stranger things

Agora cá entre nós, além do look muito lindo, as fotos estão um amor, não é? Adorei tudo, por do sol, cores do céu… 🖤

Look stranger things

Mais uma vez uma mistura inusitada que na minha opinião arrasou! O que vocês acharam? Que, já usa looks assim me conta! 😉

fotografia: Raissa Lopes

Helena SáPostado por Helena Sá

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17/10/17
em: moda
Looks de Halloween

Looks de Halloween

Como eu já disse aqui, eu não tenho muita dificuldade em me vestir estilo Halloween, mas pra muita gente que um pouco mais básica, isso é difícil.

Então, pra celebrar esse mês que é pra mim um dos mais divertida do ano, resolvi reunir umas dicas para montar looks que tem uma leve referência da data, sem necessariamente estar fantasiado. Muita gente ama a data, como eu, mas isso não significa que quer se fantasiar totalmente pra ir em festas temáticas.

E até mesmo pela praticidade fica muito mais legal montar looks de Halloween com leves referências ou inspirações em personagens de filme, séries, música ou o que for.

Às vezes você vai sair direto do trabalho para uma festa, ou pra um Happy hour, daí um look que subentende um tema é mais tranquilo de usar. Fora que é super legal fazer os amigos adivinharem qual a referência pro seu look, de qual filme ou personagem é…

Look de halloween

Podem ser looks assim como na montagem acima, que lembra muito como personagens de alguns filmes se vestiam. O do meio por exemplo, me lembra muito As patricinhas de Bervely Hills, só que numa versão mais a cara da menina que está usando.

Looks de Halloween

Dá pra ser mais literal e realmente se jogar no tema Halloween. 🎃🎃🎃

Looks de Halloween

Se vestir como os personagens aí em cima, inclusive se inspirando em pessoas reais, como Beyonce.

Dia das bruxas look

Outro jeito prático de já sair de casa pronto pro halloween, é usar uma camiseta com referência de filmes, séries, e cultura pop em geral. Essa é com certeza a forma mais fácil de montar um look com tema Halloween, porque todo mundo tem uma camiseta da série/personagem/filme preferido no guarda roupas.

E esse post foi proposital, pois dia 31/10 Halloween real/oficial, tem o Encontro de Blogueiros e Youtubers de Juiz de Fora, e a gente pediu para os inscritos tentarem um look Halloween sem ser fantasia. Ou seja, esse é um post pra todo mundo que tem uma festa ou balada no tema se inspirar pra criar e inventar no visual. 👻

E aí, quem pretende usar as dicas? Me contem se tem alguma festa no tema pra vocês irem esse mês! Eu já escolhi meu look, mas quero ver looks de vocês também. 😉

Helena SáPostado por Helena Sá

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09/10/17
Cheesecake de frutas vermelhas

cheesecake factory

Ontem do nada deu foguito na gente aqui em casa, eu e minha mãe resolvemos fazer um cheesecake de frutas vermelhas, com dois potes de cream cheese que ela comprou na promoção no mercado.

A gente já sabia que a receita tradicional leva pelo menos o dobro da quantidade de cream cheese que tinha aqui em casa. Então fizemos meia receita, ficou mais baixinho, mas o sabor…

Pegamos na internet a receita que dizem ser a do restaurante Cheesecake Factory, aquele famoso lá nos EUA.

Aproveitamos morangos e amoras congelados que já estavam parados há algum tempo, esperando por um dia iluminado em que a gente estivesse inspirado pra fazer alguma coisa bem gostosa com as frutas.

Daí resolvi fazer a geleia com pedaços de frutas. A nossa receita ficou ainda mais gostosa por isso. Minha geleia com grandes pedaços de fruta, ficou tão gostosa, que dava vontade de comer na torrada e desistir do cheesecake. ❤️

Cheesecake tradicional

Mas vamos ao que interessa, a receita:

Massa:

  • 300g de cream cheese;
  • 1 xícara de açúcar;
  • 1 cx. de creme de leite;
  • 2 colheres de farinha de trigo;
  • 2 ovos;
  • 1 colher de sopa de suco de limão;
  • 2 colheres de sopa de extrato de baunilha (usamos o natural que eu fiz em casa).

Bata todos os ingredientes na batedeira e reserve.

Cobertura (geleia):

  • 400g de morangos congelados;
  • 150g de amoras congeladas;
  • 1 xícara de açúcar;

Leve ao fogo até atingir ponto de geleia, que é quando o líquido começa a ficar pegajoso e não cair facilmente da colher. Nesse caso não adicionei água, pois as frutas congeladas já liberaram muita água.

Crostinha de biscoito:

  • Um pacote de biscoito Maria ou similar;
  • Duas colheres de manteiga.

Triture o biscoito até virar pó e misture a manteiga até formar uma massinha homogênea.

Em uma forma redonda e de preferência desmontável, faça uma fina camada com a massa de biscoito, por cima despache a massa de cheesecake uniformemente. Leve para assar por 40 minutos. Desligue o forno e deixe o cheesecake dentro do forno desligado por uma hora. Em seguida retire do formo, desmonte a lateral da forma, coloque em um prato e cubra a torta com a geleia. Deixe na geladeira a noite toda, sirva no dia seguinte.

Cheesecake original

Deu pra entender tudinho? Já faz um tempão que não dou receita aqui no bloguim, daí posso estar um pouco enferrujada e ter esquecido algum detalhe. Então, qualquer dúvida é só perguntar ao embaixo. 😉

A única certeza é que fica uma delícia. 🍰

 

Helena SáPostado por Helena Sá

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